ছত্রাকের বীজ এবং বায়ু মানের পূর্বাভাস

Good air quality is important for everyone’s health. However, those with lung conditions, such as aspergillosis and asthma, may be more vulnerable to the effects of poor air than others. Airborne pollutants and allergens are found both indoors and outdoors, and can irritate our lungs and exacerbate existing conditions. It can be useful, therefore, to know when and where these irritants are at their most harmful concentrations ⁠— this can allow us to understand, avoid and prevent any harmful air conditions that may be affecting our health. Here we have compiled a selection of air quality forecasts and information:

Fungal Spores

Fungal spores are microscopic particles responsible for the reproduction of fungi. We inhale huge numbers of these particles in each breath ⁠— for most people, this doesn’t affect their health. However, some individuals, including aspergillosis patients, are more susceptible to allergic reactions and infections from mould spores. It can therefore be useful to know when mould spores are at their highest concentrations, in order to reduce exposure to them. We are currently entering peak spore season for most moulds (June – August). Peak spore season coincides with hayfever season, and allergies to pollen and spores carry similar symptoms (runny nose, sore eyes, rashes). Therefore, it is often difficult to distinguish between these conditions, and medical tests may be necessary.

The National Pollen and Aerobiology Research Unit at the University of Worcester has produced a number of helpful calendars, showing the monthly spore count averages over a period of 5 years. They have also compiled useful information on the allergenicity of each spore type and where each mould prefers to grow. This allows those at risk to avoid areas where the spore concentration is potentially very high. The information for Aspergillus/Penicillium spp. is copied below:


The year starts with a high risk for these types with a total monthly average of 1,333 (per m3) spores in January and 1,215 in February. Spores continue to be airborne during Spring and early Summer but possibly below the levels needed to trigger symptoms. From mid-August the risk starts to rise again and people often report symptoms during warm, humid conditions in late August, September and October, with the peak reaching an average of 1,950 spores in October. Although the spore levels continue to be high during November and December, few people report symptoms, so it is likely that the types occurring during these months are less allergenic.

Habitat / Substrates:

microscopic view of fungal spores in small round particles

There are many species of Aspergillus এবং Penicillium, which live on a wide range of substrates. The spores can be very prevalent during the peak periods, triggering a range of respiratory problems. The spores are particularly prevalent in wooded areas, compost heaps, rotting wood chips and bark mulch. Some species rot down pine needles, so conifer plantations should be avoided during Autumn. Penicillium chrysogenum is found widely in nature, occurs on indoor substrates and is the type used to produce the antibiotic penicillin. N.B. Houseplants can be sources of spores, particularly Aspergillus/Penicillium types.  If you’re keen to have houseplants, only have cacti, which require dry conditions, and ensure the soil surface is covered in grit.


Aspergillus এবং Penicillium spores are present in the air throughout the year but the main peak periods are late August to October and January to February.


High for some types, particularly A. fumigatus এবং P. chrysogenum. A. fumigatus is a major cause of aspergillosis (farmer’s lung).

For spore forecasts and information about other species:

For regular updates on pollen and spore counts:

Indoor air


Those self-isolating due to COVID-19 are spending almost all of their time at home. Therefore, indoor air quality is more of a concern than ever. Over the past ~50 years, our homes have become far more insulated. While this stops drafts and keeps our homes warmer, it also means than our living spaces are generally damper and less ventilated. This can provide ideal conditions for mould to grow and thrive. There are a number of small things that we can do to prevent mould and damp: these include drying laundry outside (if possible), fixing leaks and using lids when cooking. It is also important to identify and remove any mould in your living space, in order to prevent it from spreading. A selection of articles on indoor air quality and instructions for how to safely remove mould are listed below.

For more information:


pollution causes poor air quality

Air pollution is a significant health concern, especially for those living with existing lung conditions. This is a particular issue in urban areas, where the sources of pollutants are concentrated. Weather also influences levels of pollution, with stiller conditions often worsening the issue. It can therefore be useful to access pollution forecasts, so that high levels can be avoided, where possible.

Regularly-updated pollution forecasts for the UK and worldwide:


For further information on air quality:

হাইপার-আইজিই সিন্ড্রোম এবং অ্যাস্পারগিলোসিস সহ জীবন যাপন: রোগীর ভিডিও

নিম্নলিখিত বিষয়বস্তু ERS থেকে পুনরুত্পাদন করা হয়


উপরের ভিডিওতে স্যান্ড্রা হিক্স হাইপার-আইজিই সিনড্রোম (এইচআইইএস), একটি প্রাথমিক ইমিউনোডেফিসিয়েন্সির সিন্ড্রোমের সাথে তার অভিজ্ঞতার সংক্ষিপ্তসার জানায় এবং কীভাবে এই বিরল জিনগত অবস্থার সাথে সম্পর্কিত এবং তার সাথে সম্পর্কিত ফুসফুস সংক্রমণ তার জীবনকে প্রভাবিত করে। এইচআইএসের প্রত্যক্ষ পরিণতি এবং ইমিউন ক্যাসকেডে এর প্রভাব হিসাবে স্যান্ড্রা একযোগে দীর্ঘস্থায়ী পরিচালনা করে Aspergillus সংক্রমণ (অ্যাস্পারগিলোসিস), অনিয়ন্ত্রিত মাইকোব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ (মাইকোব্যাক্টেরিয়াম অ্যাভিয়াম-ইন্টারসেলুলার re), ব্রোনিচাইকাসিস সহ colonপনিবেশিক সিউডোমোনাস এবং হাঁপানি এই বিরল রোগ এবং সংক্রমণের বোঝা তার দৈনন্দিন জীবনে যেমন তাপমাত্রা, আর্দ্রতা এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল প্রতিরোধের মতো অন্যান্য বিষয়গুলির প্রভাব সহ তার প্রভাব ফেলে তা নিয়ে তিনি আলোচনা করেন।

সান্দ্রা ইমিউনোগ্লোবুলিন চিকিত্সার প্রভাব সহ একইরকম রোগের প্রোফাইলের সাথে অন্যদের চিকিত্সকদের কাছে তার আশা প্রকাশ করেন; প্রাথমিক ইমিউনোডিয়েন্সিয়েন্সিস এবং ছত্রাকের সংক্রমণের প্রাথমিক, সঠিক নির্ণয়; এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অন্যান্য ওষুধের মধ্যে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কে সচেতনতা (https://antifungalinteractions.org)। তিনি বহু-বিভাগীয় দলের মধ্যে এবং তার মধ্যে ব্যাপক, সময়োচিত যোগাযোগের গুরুত্ব নিয়েও আলোচনা করেন। পরিশেষে, সান্দ্রা দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের অবস্থার জন্য লোকেদের জন্য সহযোগী স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সহায়তার মূল্যের উপর জোর দেয়।

সান্দ্রা তখন থেকে ফিরে এসেছেন পালমোনারি পুনর্বাসন ক্লাস। এগুলি কেবল সিওপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য নয়, এছাড়াও ফুসফুসের অন্যান্য অবস্থার সাথে বসবাসকারীদের জন্য দুর্দান্ত সুবিধা দেয়। এই পরিষেবাটি ব্যাপকভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য করা দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের অবস্থার পরিচালনার উন্নতি করবে এবং এমনকি সম্পর্কিত স্বাস্থ্যসেবা ব্যয় হ্রাস করতে পারে।

স্যান্ড্রা হিকস Aspergillosis ট্রাস্টের সহ-প্রতিষ্ঠাতা, রোগী-নেতৃত্বাধীন গোষ্ঠী যা Aspergillosis সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানোর লক্ষ্যে কাজ করে। গোষ্ঠীর ওয়েবসাইট দেখতে এবং তাদের কাজ সম্পর্কে আরও জানতে এখানে ক্লিক করুন। 

ছাঁচের বিপদ নিয়ে নিউইয়র্ক টাইমস

অ্যাস্পারগিলোসিস সহ যারা বাস করেন তারা ছাঁচের সংস্পর্শের সাথে জড়িত ঝুঁকিগুলি খুব ভাল জানেন। যাইহোক, কখনও কখনও ইন্টারনেটে হরর স্টোরি থেকে ঘটনা বাছাই করা কঠিন হতে পারে। বাড়িতে স্যাঁতসেঁতে এবং ছাঁচ একটি গুরুতর সমস্যা হতে পারে, উভয়ই পূর্ব-বিদ্যমান অসুস্থতার সাথে এবং তাদের জন্য না - তাই ঝুঁকিগুলি বোঝা এবং ছাঁচের বৃদ্ধির কোনও উত্স সনাক্ত এবং প্রতিরোধের জন্য ব্যবস্থা গ্রহণ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। ন্যাশনাল এস্পারগিলোসিস কেন্দ্রের অধ্যাপক ডেভিড ডেনিংয়ের বরাত দিয়ে ছত্রাকজনিত ঘরের সুস্বাস্থ্যের পরিণতি এবং ছত্রাকটি অপসারণের গুরুত্ব এবং অসুবিধা সম্পর্কে উদ্ধৃত করে নিউ ইয়র্ক টাইমস একটি খুব কার্যকর নিবন্ধ লিখেছিল।

নিবন্ধটি এখানে পড়ুন:

ছাঁচ আপনার পরিবার অসুস্থ করতে পারেন। এর থেকে মুক্তি কীভাবে পাওয়া যায় তা এখানে।

তাদের বাড়িতে ছাঁচ নিয়ে বসবাসরত পরিবারের কার্টুন

আরও পরামর্শের জন্য:

Corticosteroid use and COVID-19

Today (30th March 2020), we noticed a sharp increase in the number of visitors to a particular page of the Aspergillus Website.

The page is called ‘Medications that Weaken Your Immune System and Fungal Infections (CDC)’. We know that many people are worried and struggling to understand if and how their susceptibility to infection with SARS-CoV-2 (COVID-19) is changed by their existing medications.

It is worth noting that the article on the Aspergillus Website is written with specific reference to how medicines, such as corticosteroids and TNF (tumor necrosis factor) inhibitors, increase the risk of fungal infections. It is not written about bacterial or viral infections.

Many medications for asthma, which lots of people have in addition to allergic aspergillosis, contain corticosteroids that are inhaled. Currently, there is no evidence that people who use inhaled corticosteroids are at an increased risk of contracting COVID-19.

The Centre for Evidence-Based Medicine in Oxford has published a useful article on this subject that points out that a COVID-19 infection in an asthmatic may trigger an asthma attack, and it is of greater benefit to the patient to prevent or control that attack than it would be to stop inhaled corticosteroids in an attempt to decrease the risk of  COVID-19 infection. There is even a hint that some types of asthma medication can inhibit coronavirus infection, but the evidence is not based on COVID-19.

Many of our more severe aspergillosis patients also take oral corticosteroids to try to control their breathlessness. During flare-ups, the dose can get quite high for a short time. Needless to say, it is critically important that these patients complete the increased dose as prescribed by their doctor. Patients on long term maintenance steroids must not reduce their dose as this will not offer additional protection against COVID-19. Maintaining good control of your condition is very important in reducing risk of complications. For patients on long term steroids shielding is also particularly important.

Overall, people with chronic (long-term) respiratory diseases, such as asthma, chronic obstructive pulmonary disease (COPD), emphysema, bronchitis or CPA are considered at increased risk of severe illness from coronavirus (COVID-19) regardless of corticosteroid use. These people should closely follow the guidance on social distancing available from Public Heath England.

Rare Disease Day 2020 – 29th February

Rare Disease Day falls on the last day of February each year (with February 29th being a rare date itself!). The day is an opportunity for patients and advocacy groups to campaign and raise awareness about rare diseases, such as aspergillosis. 1 in 20 people will live with a rare disease at some point in their lifetime, yet there are still huge challenges faced by those who do. Common issues include delays to diagnosis and difficulties accessing treatment and care – these problems may sound all too familiar to many aspergillosis patients. Click here to find out more about Rare Disease Day, and how you can get involved!

What is Rare Disease Day?

Successes from Rare Disease Day 2019:

To share your story this year, click here to explore the ‘Rare Reality’ campaign website

1 2 3 ... 15