المقالة الأصلية كتبها البروفيسور جون أكسفورد لصحيفة هيبقراط بوست

كل عام ، يصاب الآلاف من الناس بنوبة برد (وهي ليست مثل الأنفلونزا) ، ولكن لا يزال بإمكانهم تركك تشعر بتوعك لمدة 7-10 أيام. هذا العام ، يبدو أن هناك نسخة سيئة للغاية تقوم بالجولات - تعافت الملكة للتو بعد أسابيع من البقاء في منازلها في ساندرينجهام - ويبدو أنها منتشرة في المجتمع. في الواقع ، لقد تعافيت للتو من الفيروس بنفسي بعد ثلاثة أسابيع من الشعور بالفزع.

تتمثل إحدى الخصائص الرئيسية للعدوى في أنه يبدو أنها تسبب سعال قرصنة.

على الرغم من أنه من السابق لأوانه التأكيد على وجه اليقين ، إلا أنني أظن أن الخطأ الذي يسبب المشاكل هو أحد الفيروسات الغدية - وليس الفيروس الأنفي الأكثر شيوعًا والذي يسبب نزلات البرد عادة. (يوجد أكثر من 200 سلالة من البرد ولكن فيروس الأنف يسبب حوالي 35 في المائة من الحالات).

إذا كان هناك مقياس ريختر لفيروسات البرد الشائعة ، فستكون الفيروسات الغدية في الصدارة من حيث تأثيرها. الفيروس الغدي هو فيروس معقد يحتوي على 30 جينًا مقارنة بتسعة جينات فقط في فيروس الأنف ، لذلك يمكنه فعل المزيد من الأشياء مثل التسبب في التهابات في أجزاء أخرى من الجسم بما في ذلك المثانة. الأهم من ذلك ، أن فيروس الأنف يتكاثر فقط في درجات الحرارة المنخفضة ، لذلك يحب البقاء في الأنف والحلق اللتين تبلغان حوالي 33 درجة مئوية. يمكن للفيروس الغدي البقاء على قيد الحياة عند 37 درجة مئوية - درجة حرارة الجسم الداخلية - لذلك يمكن أن يندفع إلى أسفل في الرئتين ، مما يتسبب في نزلات البرد والسعال. لذلك ، تميل الفيروسات الأنفية إلى التسبب في سعال أقل عمقًا.

Adenovirus غير تمييزي ويهاجم الناس من جميع الفئات العمرية. سواء كنت في التاسعة أو التسعين ، فلن تكون في مأمن من هذه العدوى. ومع ذلك ، يمكن لكبار السن - بما في ذلك الملكة التي تبلغ من العمر 90 عامًا - أن يكافحوا أكثر للتغلب على البرد لأن أجهزتهم المناعية أقل فاعلية ويكونون أكثر إرهاقًا بسبب السعال المستمر.

ليس هناك الكثير مما يمكنك فعله باستثناء إرضاع الزكام وتخفيف الأعراض. لن تعمل المضادات الحيوية في الغالبية العظمى من الحالات لأن نزلات البرد سببها فيروس.

ستصاب نسبة صغيرة من الناس بعدوى بكتيرية ثانوية أكثر خطورة في الرئتين.

بالطبع ، من الأفضل عدم التقاط الفيروس الغدي في المقام الأول. نزلات البرد هي أكثر الأمراض المعدية شيوعًا بين البشر وتنتشر من خلال قطرات في الهواء ومن خلال الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين وحتى الانتقال من مقابض الأبواب والأشياء المنزلية الأخرى.

تبدأ الأعراض بعد أقل من يومين من التعرض ويمكن أن تشمل السعال والتهاب الحلق وسيلان الأنف والعطس والصداع.

المفتاح هو ممارسة النظافة الجيدة - اغسل يديك قبل الأكل ولمس وجهك واتبع نظامًا غذائيًا صحيًا متوازنًا مع الكثير من الراحة.

بقلم GAtherton بتاريخ Tue، 2017-01-17 09:48