by | نوفمبر 29، 2018 | اهتمام عام, المعلومات والتعلم
هناك بعض الأشياء البسيطة للغاية التي يمكنك القيام بها لتجنب الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي (RTI) أو نشر العدوى للآخرين إذا كان لديك واحد. قد تبدو هذه الأشياء بسيطة ، لكن الأبحاث تظهر أنها فعالة للغاية في الحد من انتشار ...
by | نوفمبر 23، 2018 | اهتمام عام, أسلوب الحياة ومهارات التأقلم, العيش مع داء الرشاشيات
المادة صحيحة اعتبارًا من نوفمبر 2016 - ربما تغيرت بعض التشريعات المتعلقة باستخدام الماريجوانا منذ ذلك الحين. الماريجوانا هي أكثر العقاقير غير المشروعة استخدامًا في المملكة المتحدة والولايات المتحدة (على الرغم من تقنينها الآن في العديد من الولايات الأمريكية) (1). أعدت...
by | نوفمبر 22، 2018 | اهتمام عام, كيف أفعل...؟, المعلومات والتعلم, أسلوب الحياة ومهارات التأقلم, العيش مع داء الرشاشيات
يُنصح الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو والحساسية وداء الرشاشيات بالابتعاد عن الإزعاج / العمل مع التربة ، والسماد ، والمهاد ، وشظايا اللحاء وأي مادة نباتية أخرى محتضرة ومتحللة ، حيث يمكن أن تحتوي على كميات كبيرة من العفن ....
by | نوفمبر 16، 2018 | اهتمام عام, المعلومات والتعلم, العيش مع داء الرشاشيات
في حالة وجود الرطوبة في المنزل ، فعادةً ما يكون ذلك نتيجة لارتفاع نسبة الرطوبة في الهواء. تعتمد الرطوبة على محتوى الماء ودرجة حرارة الهواء. إذا كانت درجة حرارة الهواء أعلى ، فيمكنها استيعاب المزيد من المياه ، والتي يجب إزالة الكثير منها من المنزل لمنع ...
by | نوفمبر 16، 2018 | المعلومات والتعلم, العيش مع داء الرشاشيات
يمكن أن يؤدي التعرض لمسببات الحساسية إلى تفاقم أعراض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية. في كثير من الحالات ، كلما زاد عدد المواد المسببة للحساسية في بيئة ما ، ازداد الأمر سوءًا بالنسبة للمصاب ، لذلك بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن يساعد تقليل كمية المواد المسببة للحساسية. نجاح هذا ...