كثيرًا ما يذكر الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة أن أحد الأعراض الرئيسية التي يجدون صعوبة في التعامل معها ربما يكون أحد الأعراض التي لا تقفز إلى الذهن كمشكلة رئيسية لمعظمنا الذين لا يعانون من مرض مزمن - التعب.

يذكر الأشخاص المصابون بداء الرشاشيات مرارًا وتكرارًا مدى الإرهاق الذي يجعلهم يشعرون به ، وهنا في المركز الوطني لداء الرشاشيات قررنا أن التعب هو أحد المكونات الرئيسية لداء الرشاشيات الرئوي المزمن (CPA - انظر الشاعر وآخرون. آل. 2016) وأن تأثير داء الرشاشيات على نوعية حياة المريض يرتبط ارتباطًا وثيقًا بمستوى التعب الذي يعاني منه.

هناك العديد من الأسباب المحتملة للإرهاق عند المصابين بأمراض مزمنة: يمكن أن يكون ذلك جزئيًا نتيجة للطاقة التي يبذلها الجهاز المناعي للمريض في مكافحة العدوى ، وقد يكون جزئيًا نتيجة لبعض الأدوية التي يتناولها الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. يعانون من مرض مزمن وربما يكونون نتيجة لمشاكل صحية غير مشخصة مثل فقر الدم أو قصور الغدة الدرقية أو انخفاض الكورتيزول أو العدوى (على سبيل المثال COVID طويل).

بسبب الاحتمالات العديدة التي تسبب الإرهاق ، فإن خطوتك الأولى في محاولة تحسين الوضع هي الذهاب لرؤية طبيبك الذي يمكنه التحقق من جميع الأسباب الشائعة للإرهاق. بمجرد أن تثبت أنه لا توجد أسباب خفية أخرى محتملة قد تقرأها هذا المقال على التعب الذي تنتجه NHS Scotland يحتوي على الكثير من المواد الغذائية للتفكير والاقتراحات لتحسين التعب.